{"id":5975,"date":"2025-11-09T14:25:32","date_gmt":"2025-11-09T11:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/baliyants.com\/?p=5975"},"modified":"2025-11-11T14:42:21","modified_gmt":"2025-11-11T11:42:21","slug":"publichnost-i-lichnostnyy-rost-kak-otkrytost-sposobstvuet-razvitiyu-lichnosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/baliyants.com\/en\/publichnost-i-lichnostnyy-rost-kak-otkrytost-sposobstvuet-razvitiyu-lichnosti\/","title":{"rendered":"Publicity and personal growth."},"content":{"rendered":"<h3 data-start=\"144\" data-end=\"261\">\u0427\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u00bb, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u043e\u043c<\/h3>\n<p data-start=\"263\" data-end=\"926\">\u0412 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u00ab\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u043c \u0440\u043e\u043b\u0438\u00bb: \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u00ab\u044f\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u0435\u0449\u0451 \u042d\u0440\u0432\u0438\u043d\u0433 \u0413\u043e\u0444\u043c\u0430\u043d \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0451\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u00ab\u0441\u0446\u0435\u043d\u0443\u00bb \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u0412 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c: \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u044b, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u043e\u0441\u0442, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0441. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/eclass.uoa.gr\/modules\/document\/file.php\/THEATRE308\/%28University%20of%20Edinburgh%20Social%20Sciences%20Research%20Centre%20Monographs%2C%20no.%202%29%20Erving%20Goffman%20-%20The%20Presentation%20of%20Self%20in%20Everyday%20Life-University%20of%20Edinburgh%20%281956%29%20%281%29.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">eclass.uoa.gr<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"928\" data-end=\"1642\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u00ab\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043d\u0430\u0441 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f: \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438\u00bb. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0451\u0442; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u2014 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0437\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e \u0438\u043c\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u0436\u0430\u043d\u0440\u0435 \u0438 \u00ab\u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f\u00bb \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u043d: \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0435 \u00ab\u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043b\u0443\u00bb. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4423469\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+2<\/span><\/span><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between absolute\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Cambridge University Press &amp; Assessment<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+2<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"1644\" data-end=\"2170\">\u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0411\u0430\u043d\u0434\u0443\u0440\u044b. \u0412\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u2014 \u043d\u0435 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447. \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c; \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b\u044b \u2014 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0434\u0438\u00bb, \u043d\u043e \u0438 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Self-Efficacy%3A-The-Exercise-of-Control-Bandura\/77fb5d5e27be63c52f3d6afb9eb296238e597808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Semantic Scholar<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"2172\" data-end=\"2721\">\u0421 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c\u044e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u041a\u043b\u0443\u0433\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0414\u0435\u041d\u0438\u0437\u0438 (Psychological Bulletin, 1996) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0444\u0438\u0434\u0431\u0435\u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u043b \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u00ab\u044f\u00bb \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435: \u0447\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0435\u0435 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0433\u0443\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Avraham-Kluger\/publication\/232458848_The_Effects_of_Feedback_Interventions_on_Performance_A_Historical_Review_a_Meta-Analysis_and_a_Preliminary_Feedback_Intervention_Theory\/links\/562c652908aef25a2441d0c3\/The-Effects-of-Feedback-Interventions-on-Performance-A-Historical-Review-a-Meta-Analysis-and-a-Preliminary-Feedback-Intervention-Theory.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ResearchGate<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"2723\" data-end=\"3289\">\u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u043a \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443. \u0412 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0443 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438: \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0435 \u00ab\u0443\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c\u00bb \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u00ab\u043d\u0435\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438\u00bb) \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442: \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0435\u0440\u0442\u0443\u0430\u0440. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4114726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"3291\" data-end=\"3843\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u00ab\u0442\u0451\u043c\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e\u00bb \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e\u00bb: \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432. \u0412 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c (\u043e\u0442 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438) \u2014 \u043d\u0435 \u00ab\u044d\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u00bb, \u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1037\/1089-2680.5.4.323\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">SAGE Journals<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"3845\" data-end=\"4450\">\u0412 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u00ab\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0446\u0438\u044f\u00bb (Suler) \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d: \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438\u0435\u0440\u0430\u0440\u0445\u0438\u0438 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0430 \u2014 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e (\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c), \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b). \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u043a\u0432\u0430\u0437\u0438-\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb \u0441 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u2014 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438\u00bb \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/johnsuler.com\/article_pdfs\/online_dis_effect.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">johnsuler.com<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"4452\" data-end=\"4767\">\u0412 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0435: \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0451\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u2014 (1) \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432, (2) \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443, (3) \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438. \u0418 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u043e\u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<hr data-start=\"4769\" data-end=\"4772\">\n<h3 data-start=\"4774\" data-end=\"4902\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043e\u0442 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u00bb \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439<\/h3>\n<p data-start=\"4904\" data-end=\"5484\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438; \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u2014 \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430: \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u00ab\u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u00ab\u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043d\u043e\u0432\u00bb \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439. \u042d\u0442\u0443 \u0436\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445: \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043a \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u2014 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439\u00bb. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4423469\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"5486\" data-end=\"6097\">\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (Bandura). \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0432\u0443\u044e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041d\u043e \u00ab\u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb \u2014 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430, \u0442\u0440\u0438\u0433\u0433\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u2014 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u00ab\u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u00bb: \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2192 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u2192 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u2192 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f\u00bb, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0436\u0438\u043d\u0438\u0440\u0438\u043d\u0433, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Self-Efficacy%3A-The-Exercise-of-Control-Bandura\/77fb5d5e27be63c52f3d6afb9eb296238e597808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Semantic Scholar<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"6099\" data-end=\"6670\">\u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0441\u0430 \u0413\u0440\u043e\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 (reappraisal) \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 (\u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441, \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043b \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f; \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u043a \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u00bb \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442: \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u00bb, \u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u043c\u043a\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u00ab\u043d\u0435\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0445\u043e\u0434\u044b \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12212647\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PubMed<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"6672\" data-end=\"7322\">\u0427\u0435\u0442\u0432\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c. Meta-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 Kluger &amp; DeNisi \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442: \u0444\u0438\u0434\u0431\u0435\u043a \u2014 \u00ab\u0434\u0432\u0443\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0447\u00bb. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u00ab\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443\u00bb; \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u043a \u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u0432 \u0446\u0438\u043a\u043b \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438; \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d. \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f: \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u044f\u00bb \u0438 \u043b\u044c\u044e\u0442 \u00ab\u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u043e\u043c\u00bb. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u2014 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0430: \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430\u043c \u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0434\u043e\u043c\u0430\u00bb (\u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438), \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u043b\u0430\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f). <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Avraham-Kluger\/publication\/232458848_The_Effects_of_Feedback_Interventions_on_Performance_A_Historical_Review_a_Meta-Analysis_and_a_Preliminary_Feedback_Intervention_Theory\/links\/562c652908aef25a2441d0c3\/The-Effects-of-Feedback-Interventions-on-Performance-A-Historical-Review-a-Meta-Analysis-and-a-Preliminary-Feedback-Intervention-Theory.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ResearchGate<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"7324\" data-end=\"7965\">\u041f\u044f\u0442\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f. \u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439; \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430 (Pennebaker \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435. \u0412 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u00ab\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u00bb \u043a \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c \u2014 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u044e, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/advances-in-psychiatric-treatment\/article\/emotional-and-physical-health-benefits-of-expressive-writing\/ED2976A61F5DE56B46F07A1CE9EA9F9F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Cambridge University Press &amp; Assessment<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"7967\" data-end=\"8515\">\u0428\u0435\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438\u0434\u043a\u0438\u00bb \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0430 \u043e\u0442 \u00ab\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb (expectancy violation) \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0432\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435, \u00ab\u0436\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u00bb, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b\u043c \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c; \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c. \u042d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 (\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044b), \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4114726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"8517\" data-end=\"9059\">\u0421\u0435\u0434\u044c\u043c\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0426\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u043b\u044e\u0437\u0438\u044e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00ab\u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u00bb \u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u00ab\u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443\u00bb: \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438 \u00ab\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0442\u0430\u0439\u043c-\u0431\u043e\u043a\u0441\u044b, \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0448\u0435\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u00ab\u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b\u00bb) \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/psychology\/articles\/10.3389\/fpsyg.2024.1418564\/pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Frontiers<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"9061\" data-end=\"9599\">\u0412\u043e\u0441\u044c\u043c\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e: \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0443\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435: \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0434\u043e\u043a. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2830758\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">JAMA Network<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<hr data-start=\"9601\" data-end=\"9604\">\n<h3 data-start=\"9606\" data-end=\"9722\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u043c: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b, \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438)<\/h3>\n<p data-start=\"9724\" data-end=\"10345\"><strong data-start=\"9724\" data-end=\"9766\">1) \u0421\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443\u00bb \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u041d\u0435 \u00ab\u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u00bb, \u0430 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438: \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u043d\u0438\u0448\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043c\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443\u00bb \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442: \u043b\u043e\u043d\u0433\u0440\u0438\u0434\u044b \u0438 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e; \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438 Q&amp;A \u2014 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e; \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b \u2014 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a; \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u2014 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u00ab\u0441\u0446\u0435\u043d\u0443\u00bb \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0446\u0438\u043a\u043b\u0435. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Self-Efficacy%3A-The-Exercise-of-Control-Bandura\/77fb5d5e27be63c52f3d6afb9eb296238e597808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Semantic Scholar<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"10347\" data-end=\"10966\"><strong data-start=\"10347\" data-end=\"10389\">2) \u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438\u00bb.<\/strong> \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u00ab\u043c\u0430\u043b\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439\u00bb (\u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u044b), \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0430\u043c. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0438: \u043b\u0438\u0431\u043e \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u044b. \u0424\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b\u00bb \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438: \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0443\u00bb. \u0412\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0438\u043d\u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442, \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0438, \u0438 \u0431\u0430\u0437\u0430 \u043a\u0435\u0439\u0441\u043e\u0432. \u042d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0431\u044b\u043b \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4114726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"10968\" data-end=\"11693\"><strong data-start=\"10968\" data-end=\"11007\">3) \u041d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438.<\/strong> \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u0444\u0438\u0434\u0431\u0435\u043a-\u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443\u00bb \u044f\u0432\u043d\u043e\u0439:<br data-start=\"11044\" data-end=\"11047\">\u2022 <em data-start=\"11049\" data-end=\"11054\">\u041a\u0442\u043e<\/em> \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c (\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438, \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0440, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441-\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f).<br data-start=\"11147\" data-end=\"11150\">\u2022 <em data-start=\"11152\" data-end=\"11160\">\u041d\u0430 \u0447\u0442\u043e<\/em> \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e (\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430, \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430, \u044d\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b).<br data-start=\"11240\" data-end=\"11243\">\u2022 <em data-start=\"11245\" data-end=\"11250\">How<\/em> \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 (\u0431\u0430\u0442\u0447-\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c: \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e; \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438\u00bb: \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 N \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432; \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0438).<br data-start=\"11403\" data-end=\"11406\">\u2022 <em data-start=\"11408\" data-end=\"11413\">How<\/em> \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 (\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0447\u0435\u043a-\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0410\/\u0412 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u043e\u0432, \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb). \u042d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u00ab\u0444\u0438\u0434\u0431\u0435\u043a-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u0430\u00bb \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0435 \u0448\u0443\u043c\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Avraham-Kluger\/publication\/232458848_The_Effects_of_Feedback_Interventions_on_Performance_A_Historical_Review_a_Meta-Analysis_and_a_Preliminary_Feedback_Intervention_Theory\/links\/562c652908aef25a2441d0c3\/The-Effects-of-Feedback-Interventions-on-Performance-A-Historical-Review-a-Meta-Analysis-and-a-Preliminary-Feedback-Intervention-Theory.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ResearchGate<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"11695\" data-end=\"12256\"><strong data-start=\"11695\" data-end=\"11748\">4) \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u00ab\u0441\u0446\u0435\u043d\u044b\u00bb.<\/strong> \u0414\u043e \u2014 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u0446\u0438\u0438 (30\u2013120 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0438 \u00ab\u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb), \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b (4\u20136 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c), \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 (\u0442\u0440\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u2014 \u00ab\u043f\u044f\u0442\u0438\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430\u00bb: \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0434\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0447\u0451\u0442\u0430, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f; \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430 (15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12212647\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PubMed<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"12258\" data-end=\"12858\"><strong data-start=\"12258\" data-end=\"12300\">5) \u041a\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/strong> \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044f \u043d\u0430: \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 (\u0431\u0438\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b, \u00ab\u043a\u0435\u0439\u0441\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u044f\u043c\u0438\u00bb), \u043f\u043e\u043b\u0443\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 (\u043e\u043f\u044b\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445\/\u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430\u0445), \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 (\u0441\u0435\u043c\u044c\u044f, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u044b \u2014 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u00ab\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb). \u0422\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u00ab\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438\u00bb: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u0432\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441? \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u00ab\u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb. \u0421\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0435\u0451 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/oxfordre.com\/communication\/display\/10.1093\/acrefore\/9780190228613.001.0001\/acrefore-9780190228613-e-899?d=%2F10.1093%2Facrefore%2F9780190228613.001.0001%2Facrefore-9780190228613-e-899&amp;p=emailAOwwmXKBKDXlI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Oxford Research Encyclopedia<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"12860\" data-end=\"13325\"><strong data-start=\"12860\" data-end=\"12901\">6) \u0423\u043f\u0430\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u0432 \u043b\u0435\u043d\u0442\u0443\u00bb, \u0430 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0445 (\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b, \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f), \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0438\u0437\u043c\u0435. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2830758\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">JAMA Network<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"13327\" data-end=\"14054\"><strong data-start=\"13327\" data-end=\"13387\">7) \u041f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u00bb \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0438\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u00ab\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430-\u043c\u0438\u0444: \u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u044f \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439\u00bb \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u041d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438: \u043e\u043a\u043d\u043e \u00ab\u0431\u0435\u0437 \u044d\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430\u00bb \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e; \u00ab\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439\u00bb \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u043b; \u0447\u0451\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432; \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 (\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2192 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u2192 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u2192 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f) \u043f\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c; \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u043e\u0442\u00bb \u043a \u0441\u0435\u0442\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0443\u043c\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434 \u2014 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u00ab\u0441\u043c\u0435\u043d\u00bb \u0438 \u00ab\u0434\u0443\u0431\u043b\u0451\u0440\u043e\u0432\u00bb \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/papers.academic-conferences.org\/index.php\/ecsm\/article\/download\/3360\/3193\/12697\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">papers.academic-conferences.org<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"14056\" data-end=\"14738\"><strong data-start=\"14056\" data-end=\"14107\">8) \u0412\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u00ab\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0430\u00bb.<\/strong> \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u00ab\u0432\u0437\u043b\u0430\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0449\u0435\u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u044f: \u043b\u0430\u0439\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c. \u041d\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435:<br data-start=\"14262\" data-end=\"14265\">\u2014 \u0434\u043e\u043b\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439\/\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u00ab\u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u00bb (\u043f\u043e \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438),<br data-start=\"14349\" data-end=\"14352\">\u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 (\u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f),<br data-start=\"14402\" data-end=\"14405\">\u2014 \u0434\u043e\u043b\u044f \u00ab\u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u0431\u043b\u044f\u00bb \u0432 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u044b,<br data-start=\"14458\" data-end=\"14461\">\u2014 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u00ab\u0447\u0442\u043e?\u00bb \u043a \u00ab\u043a\u0430\u043a \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c?\u00bb),<br data-start=\"14557\" data-end=\"14560\">\u2014 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 (\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f),<br data-start=\"14627\" data-end=\"14630\">\u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0438, \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e).<\/p>\n<p data-start=\"14740\" data-end=\"14930\">\u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043a \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Self-Efficacy%3A-The-Exercise-of-Control-Bandura\/77fb5d5e27be63c52f3d6afb9eb296238e597808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Semantic Scholar<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"14932\" data-end=\"15565\"><strong data-start=\"14932\" data-end=\"14979\">9) \u0421\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u00ab\u043d\u0430\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c\u0438\u00bb.<\/strong><br data-start=\"14979\" data-end=\"14982\">\u2014 <em data-start=\"14984\" data-end=\"15013\">\u041e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f (\u0434\u0435\u0444\u043e\u043b\u0442)<\/em>: \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 12\u201324 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u00ab\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e\u00bb.<br data-start=\"15098\" data-end=\"15101\">\u2014 <em data-start=\"15103\" data-end=\"15120\">\u0420\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f\u043c<\/em>: \u0444\u0430\u043a\u0442 \u2192 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u2192 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f \u2192 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2192 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c.<br data-start=\"15188\" data-end=\"15191\">\u2014 <em data-start=\"15193\" data-end=\"15209\">\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b-\u0448\u0430\u0431\u043b\u043e\u043d\u044b<\/em>: (\u0430) \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, (\u0431) \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, (\u0432) \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, (\u0433) \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0435\u0439.<br data-start=\"15335\" data-end=\"15338\">\u2014 <em data-start=\"15340\" data-end=\"15357\">\u041d\u0443\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442<\/em>: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0431\u0430\u043d\/\u043c\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d.<br data-start=\"15432\" data-end=\"15435\">\u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1037\/1089-2680.5.4.323\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">SAGE Journals<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"15567\" data-end=\"16179\"><strong data-start=\"15567\" data-end=\"15611\">10) \u0420\u0435\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/strong> \u0412 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0447\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b \u00ab\u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb: \u00ab\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2192 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u2192 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430\/\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u2192 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u00bb. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0442\u0440\u0438 \u00ab\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e-\u0440\u0430\u043c\u043a\u0438\u00bb \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430: (1) \u00ab\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u00bb, (2) \u00ab\u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb, (3) \u00ab\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2014 \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u00bb. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442: \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12212647\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PubMed<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<hr data-start=\"16181\" data-end=\"16184\">\n<h3 data-start=\"16186\" data-end=\"16296\">\u0420\u0438\u0441\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u044b<\/h3>\n<p data-start=\"16298\" data-end=\"16904\"><strong data-start=\"16298\" data-end=\"16337\">\u041f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u00ab\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f\u00bb.<\/strong> \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u00ab\u043b\u0430\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u00bb \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u00ab\u043d\u0443\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c\u00bb), \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u0439, \u0430 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c \u043f\u043e\u0434\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a \u00ab\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u043c\u00bb. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u00ab\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u00ab\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u043d\u0430\u00bb \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6719399\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"16906\" data-end=\"17472\"><strong data-start=\"16906\" data-end=\"16949\">\u0412\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u00ab\u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb.<\/strong> \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435 \u0432 \u00ab\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043a\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u00bb \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f: \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u043e\u0442\u044b \u2014 \u0446\u0438\u043a\u043b\u044b \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u00ab\u0434\u0435\u0436\u0443\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442-\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u043e\u0434 \u00ab\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u00bb (\u043e\u0441\u0446\u0438\u043b\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438) \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0442\u043c\u043e\u0432 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0167811624000545\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ScienceDirect<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"17474\" data-end=\"18075\"><strong data-start=\"17474\" data-end=\"17528\">\u0418\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/strong> \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 (JAMA Network Open) \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442: \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u044b \u044d\u0442\u043e \u00ab\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u043c\u043f\u0430\u00bb: \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 (\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f) \u043e\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430), \u0434\u0435\u043a\u043b\u0430\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2830758\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">JAMA Network<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"18077\" data-end=\"18630\"><strong data-start=\"18077\" data-end=\"18128\">\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\u00bb.<\/strong> \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u00abbad is stronger than good\u00bb \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u0441\u0430\u043d\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c), \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u00ab\u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0434\u043d\u0451\u043c, \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0451\u0440\u043e\u0432\/\u0430\u0441\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u043a \u00ab\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0430\u043c\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u2014 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1037\/1089-2680.5.4.323\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">SAGE Journals<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"18632\" data-end=\"19196\"><strong data-start=\"18632\" data-end=\"18668\">\u0420\u0438\u0441\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/strong> \u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0446\u0438\u044f (Suler) \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u00ab\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e\u00bb \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438, \u00ab\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u00bb. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430: \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u00ab\u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445\u00bb, \u044e\u0440\u0438\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432), \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043c\u044c\u044e\u043d\u0438\u0442\u0438), \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u00ab\u043f\u043b\u0430\u043d \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438\u00bb (\u043f\u0430\u0443\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438). <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/johnsuler.com\/article_pdfs\/online_dis_effect.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">johnsuler.com<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"19198\" data-end=\"19671\"><strong data-start=\"19198\" data-end=\"19232\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/strong> \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e-\u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 (expressive writing) \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b: \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0435 \u2014 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e: \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0442\u044b\u00bb, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0446\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438\u00bb \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3830620\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"19673\" data-end=\"20142\"><strong data-start=\"19673\" data-end=\"19737\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u043c \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432). \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4114726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p data-start=\"20144\" data-end=\"20663\"><strong data-start=\"20144\" data-end=\"20182\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong> \u041c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb, \u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441-\u043c\u043d\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c: \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432: \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430, \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435\/\u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0444\u0438\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.annualreviews.org\/content\/journals\/10.1146\/annurev-psych-032420-031047\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">annualreviews.org<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<hr data-start=\"20665\" data-end=\"20668\">\n<p data-start=\"20670\" data-end=\"21419\"><strong data-start=\"20670\" data-end=\"20679\">\u0418\u0442\u043e\u0433.<\/strong> \u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043b\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0443\u0440\u0433\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 (\u0413\u043e\u0444\u043c\u0430\u043d) \u0438 \u00ab\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u00bb (\u0417\u0430\u0439\u043e\u043d\u0446) \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443; \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0411\u0430\u043d\u0434\u0443\u0440\u0430) \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c; \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 (\u0413\u0440\u043e\u0441\u0441) \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u00ab\u0446\u0435\u043d\u0443\u00bb \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438; \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0432 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a; \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 (\u041a\u043b\u0443\u0433\u0435\u0440 \u0438 \u0414\u0435\u041d\u0438\u0437\u0438) \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0448\u0443\u043c; \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b (Suler, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c) \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b; \u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<hr data-start=\"21421\" data-end=\"21424\">\n<p data-start=\"21426\" data-end=\"23270\"><strong data-start=\"21426\" data-end=\"21493\">\u0418\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/strong><br data-start=\"21493\" data-end=\"21496\">\u2014 Goffman, <em data-start=\"21507\" data-end=\"21550\">The Presentation of Self in Everyday Life<\/em> \u2014 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/eclass.uoa.gr\/modules\/document\/file.php\/THEATRE308\/%28University%20of%20Edinburgh%20Social%20Sciences%20Research%20Centre%20Monographs%2C%20no.%202%29%20Erving%20Goffman%20-%20The%20Presentation%20of%20Self%20in%20Everyday%20Life-University%20of%20Edinburgh%20%281956%29%20%281%29.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wplink-edit=\"true\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">eclass.uoa.gr<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"21633\" data-end=\"21636\">\u2014 Zajonc \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e\u00bb. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4423469\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"21788\" data-end=\"21791\">\u2014 Bandura, <em data-start=\"21802\" data-end=\"21842\">Self-Efficacy: The Exercise of Control<\/em> \u2014 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/Self-Efficacy%3A-The-Exercise-of-Control-Bandura\/77fb5d5e27be63c52f3d6afb9eb296238e597808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Semantic Scholar<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"21943\" data-end=\"21946\">\u2014 Gross, \u00abEmotion regulation\u2026\u00bb \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 vs \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12212647\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PubMed<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22084\" data-end=\"22087\">\u2014 Kluger &amp; DeNisi, <em data-start=\"22106\" data-end=\"22130\">Psychological Bulletin<\/em> (1996) \u2014 \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f FIT. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Avraham-Kluger\/publication\/232458848_The_Effects_of_Feedback_Interventions_on_Performance_A_Historical_Review_a_Meta-Analysis_and_a_Preliminary_Feedback_Intervention_Theory\/links\/562c652908aef25a2441d0c3\/The-Effects-of-Feedback-Interventions-on-Performance-A-Historical-Review-a-Meta-Analysis-and-a-Preliminary-Feedback-Intervention-Theory.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ResearchGate<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22229\" data-end=\"22232\">\u2014 Baumeister et al., \u00abBad Is Stronger Than Good\u00bb \u2014 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1037\/1089-2680.5.4.323\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">SAGE Journals<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22373\" data-end=\"22376\">\u2014 Pennebaker \u0438 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043f\u043e expressive writing \u2014 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/advances-in-psychiatric-treatment\/article\/emotional-and-physical-health-benefits-of-expressive-writing\/ED2976A61F5DE56B46F07A1CE9EA9F9F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">Cambridge University Press &amp; Assessment<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22525\" data-end=\"22528\">\u2014 Suler, \u00abThe Online Disinhibition Effect\u00bb \u2014 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u00ab\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0432 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/johnsuler.com\/article_pdfs\/online_dis_effect.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">johnsuler.com<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22664\" data-end=\"22667\">\u2014 \u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 (PMC) \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6719399\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22825\" data-end=\"22828\">\u2014 Craske, \u00abMaximizing Exposure Therapy\u2026\u00bb \u2014 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u044b. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4114726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">PMC<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"22960\" data-end=\"22963\">\u2014 JAMA Network Open (2025) \u2014 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0437\u0430\u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438\u0437\u044b. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2830758\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between overflow-hidden\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">JAMA Network<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><br data-start=\"23125\" data-end=\"23128\">\u2014 \u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439\/\u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u044b. <span class=\"\" data-state=\"closed\"><span class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\" data-testid=\"webpage-citation-pill\"><a class=\"flex h-4.5 overflow-hidden rounded-xl px-2 text-[9px] font-medium transition-colors duration-150 ease-in-out text-token-text-secondary! bg-[#F4F4F4]! dark:bg-[#303030]!\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0167811624000545\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"relative start-0 bottom-0 flex h-full w-full items-center\"><span class=\"flex h-4 w-full items-center justify-between\"><span class=\"max-w-[15ch] grow truncate overflow-hidden text-center\">ScienceDirect<\/span><span class=\"-me-1 flex h-full items-center rounded-full px-1 text-[#8F8F8F]\">+1<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What it really means to be &#171;public,&#187; why it works, and where the line between development and wear and tear runs In everyday life, we constantly play roles: we balance audience expectations, contextual norms,&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-5975","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-marketing"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"trp-custom-language-flag":false},"uagb_author_info":{"display_name":"author","author_link":"https:\/\/baliyants.com\/en\/author\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"What it really means to be \"public,\" why it works, and where the line between development and wear and tear runs In everyday life, we constantly play roles: we balance audience expectations, contextual norms,...","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5975"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5986,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5975\/revisions\/5986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/baliyants.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}